0929 899 998

Những điều chưa chắc ai cũng biết khi uống cafe ?

suc khoe khi uong cafe

UỐNG CÀ PHÊ CÓ LỢI HAY CÓ HẠI ?

 

cafe tot suc khoe tri nao
uống cà phê tốt cho trí não

Uống cafe có tác dụng gì?

  • Ngăn ngừa sỏi mật: Uống 1-2 ly cafe mỗi ngày bổ sung hàm lượng caffein có thể làm giảm nguy cơ sỏi mật phát triển.
  • Tốt cho gan
  • Giảm bệnh gout: Cà phê làm giảm triệu chứng bệnh gout bằng cách giảm nồng độ acid uric trong máu.
  • Tăng tuổi thọ
  • Ít bị suy tim: Uống từ 1 – 2 cốc cafe hằng ngày có thể giúp ngăn chặn tình trạng suy tim.Tránh được nguy cơ tiềm ẩn trái tim suy yếu dẫn đến gặp khó khăn trong công việc bơm đủ máu vào cơ thể.
  • Giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
  • Ngăn ngừa các bệnh mạch vành, đột quỵ, tiểu đường và bệnh thận.
  • Uống cafe có béo không? Uống cafe thì thực sự không béo. Vì cafe là loại thức uống ít calo nên giúp cho cơ thể giải quyết lượng đường trong máu tốt hơn.
  • Xem thêm về các loại cà phê ngon hiện nay – Bảo quản cà phê đúng cách để giữ hương vị lâu hơn.

Uống cafe bị say phải làm sao?

say cafe
say cafe cần gì
  • Uống nhiều nước lọc.
  • Hoạt động, tập thể dục giúp cơ thể tỉnh táo hơn.
  • Nghỉ ngơi và hít thở đều đặn
  • Ăn thêm tinh bột.
  • Bạn có thể xem về 3 cách pha cà phê ngon ít ai biết 

Tác hại của việc uống café quá nhiều

tách cafe

Có nhiều bạn hỏi rằng uống cafe nhiều có hại không? Cà phê là một loại thức uống cung cấp năng lượng rất tốt, giúp cho tinh thần thoải mái mà nhiều người thích sử dụng để làm việc hiệu quả, nhưng khi sử dụng quá nhiều lại rất có hại. Chúng ta chỉ nên uống không quá ba cốc cà phê mỗi ngày.

Đặc biệt nên lựa chọn cà phê rang xay mộc nguyên chất là tốt nhất. Nếu bạn không biết có thể xem cách nhận biết cà phê rang xay mộc nguyên chất.

Khi uống cafe quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe dẫn đến các bệnh sau:

Ảnh hưởng đến thận

Khi uống cafe quá nhiều, thì thận phải làm việc liên tục. Nên rất có hại. Thận còn có tác dụng điều hòa nhịp tim.

Trong trường hợp tuyến thượng thận phải làm việc quá mức, cơ thể sẽ bị kiệt sức và ảnh hưởng đến tim.

Cơ thể mất nước

Khi uống quá nhiều cà phê có lượng caffeine cao sẽ làm cho cơ thể bạn bị mất nước.

Mất ngủ

Caffeine hết tác dụng trong khoảng 6 tiếng rưỡi và mất 24 tiếng để đào thải hết ra khỏi cơ thể. Vì vậy, uống cà phê trước khi đi ngủ chắc chắn bạn sẽ mất ngủ.

Chỉ nên uống vào buổi sáng hoặc trưa.

 

Lợi ích khi uống cafe với tác dụng làm đẹp da:

Cách làm trắng da bằng cafe

Tẩy da chết bằng cà phê

Tẩy da chết là một bước quan trọng trước khi chăm sóc làm trắng da, sau khi tẩy da chế sẽ giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Cách tẩy da chết bằng cafe hiệu quả bằng cách massage 20 phút với cách trộn đều hỗn hợp sau:

  • 1 thìa bã cà phê
  • 1 thìa dầu oliu

Mặt nạ làm trắng da từ cà phê

mat-na-ca-phe
đắp mặt nạ bằng cà phê

Sử dụng công thức sau để có thể có ngay làn da trắng từ café:

  • 2 thìa bã cà phê
  • 1/2 túi sữa tươi không đường

Tắm trắng toàn thân bằng cà phê

tam trang cafe
tắm trắng bằng cafe

Tận dụng bã cafe sau khi uống, chúng ta có ngay công thức tắm trắng bằng cafe 1 cách đơn giản:

  • 2 bát bã cà phê
  • 2-3 thìa dầu dừa nguyên chất

>>> Xem thêm về cách mở quán cafe và chi phí ra sao

Ngoài cách làm trắng bằng cafe còn một số cách làm trắng khác như: làm trắng da bằng sữa tươi, làm trắng da bằng cà chua, làm trắng da bằng bột nghệ, làm trắng da bằng dưa leo. Các bạn có thể sử dụng với sữa tươi không đường sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Nhưng nếu sử dụng bằng cafe thì có thể vừa uống được vừa tẩy da chết được và làm sáng da luôn. Nhiều công dụng tuyệt vời chỉ với cafe. Để đảm bảo an toàn cho da thì tốt nhất bạn nên lựa chọn cafe rang xay nguyên chất để đạt được hiệu quả tốt nhất.

cà phê nguyên chất

 

Nên mua cafe rang xay nguyên chất ở đâu?

Bạn có thể đến với 90s  Coffee. Chuyên cung cấp sỉ lẻ cafe rang mộc cho quán cafe giá cả hợp lý, chất lượng ổn định:
–  Cung cấp nhân cafe sống
–  Nhận rang gia công, phối hạt theo yêu cầu khẩu vị khách hàng
–  Hỗ trợ tư vấn gu cafe tận tình miễn phí, hướng dẫn pha chế cho các bạn khởi nghiệp mở quán cafe.

– Với kinh nghiệm mở quán cafe hơn chục năm. 90S Coffee sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cụ thể khi bạn muốn kinh doanh cafe. (096 769 4444- tư vấn miễn phí mở quán cafe luôn nhé)

 – Xem Bảng giá cà phê rang xay nguyên chất TPHCM , Để bạn có thể hiểu rõ về giá cafe rang xay thị trường hiện nay.

 

Liên hệ ngay để có ngay nguồn cung cấp cà phê giá sỉ an toànchất lượng một cách tuyệt đối.

 

Bạn có thể nhắn tin đến Fanpage Facebook- Zalo bằng cách nhấn nút LIÊN HỆ bên dưới góc trái nhé.

>>> Tư vấn miễn phí cho bạn về kinh doanh mở quán cafe, cafe nhượng quyền, tư vấn Gu sở thích hương vị cafe mỗi người.

>>> Cung cấp cafe sạch rang xay nguyên chất, cung cấp giá sỉ cafe hạt, cung cấp bột cafe xay nguyên chất, …vv

>> Nhận rang xay gia công cafe cho các quán tại TPHCM giá sỉ.

CÔNG TY TNHH TM DV ĐẦU TƯ 90S

☎️Hotline:  0972 889 889 – 096 769 4444

Website: 90scoffee.vn

Địa chỉ VPĐD: 8C Đường số 2, P.Trường Thọ, Q.Thủ Đức

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *